WDBNK

Ech weess net wéi oft ech schons gefrot gi sinn wat ee mat Mangold ka maachen. Anscheinend ass en zimmlech onbekannt. Wann een da mol...

Haut gëtt et een aalt Geméis: Rübstiel/Stielmus. Immens gesond, super lecker, quasi vergiess. Et brauch knapps 3 Woche fir ze wuessen, an...

Vegan Sauerrahm!? Omnommnomm :-) Hausmaacher vegan Sauerrahm ass lecker op enger gebakener Gromper, oder op Gebootschtenen oder op...

Am Gaart ass de Kohlrabi zeideg, lo gëtt et lecker Carpaccio! Dee schmaacht extra lecker mat engem Peffermënzpesto :-) Oh jo! Fir dëst...

E Rousegebees ass eppes Leckeres op der Schmier awer och fir bei Desserten. Fir d’Rousegebees ginn d’Bléien déi mer gebraucht hu fir de...

Mir woren op Besuch an der Stad an do stoung eng wonnerbar Doftrous: 3 Meter héich, 4 Meter breet a voller immens gutt richende Bléien!...

Et ass Zäit fir e leckeren Dessert! Séissschniewelcher opgepasst :-) Wien sech dësen Dessert wëll selwer maachen, dee brauch: 1 Schossel...

De Buedemhielänner kann een oft sammelen, well e séier nowiist an een es net midd gëtt en ze iessen. ;-) En ass esou gutt réi oder...

De Gudden Heng (Guter Heinrich) wiisst gäer op deene selwechte Plazen ewéi d’Brennnessel.  Ze erkennen ass hie ganz liicht un der Form vu...

Dir sitt Veganer, an Dir hat schonns laang keng Eisekuche méi giess? Dir hutt mat "vegan" näischt um Hutt, an Dir mengt den Titel hei...

Fir en Dräiblat-Cooler einfach e Grapp Dräiblat (Buedemhielänner/Giersch) mat enger Strutz Agavendicksaft an 1,5 Liter Wasser am...

En Teller voll Proteinen a Calcium! D'Wisebäreklau ass do! :-D E gudde Moment fir déi jonk Blieder ze sammelen an ze notzen. Dës...

Dat vun der Antike bis nom Mëttelalter vill benotztend Fréijoersgeméis erkennt ee ganz gutt u senge Blieder déi ëmmer zu dräi beieneen...

Wat de Bauer net kennt on Tour :-) Mir sinn ënnerwee am Parc naturel des Baronnies Provencales, an hu bei eisem Gîte e Pizza-Uewen. Dee...

Mhh... Avocado;-) Fir de Pesto ginn dräi zeideg Avocadoen zesumme mat 2 Knuewlékszéiwen, dem Jus vun 1 Zitroun, 1 Grapp Basilikum,...

E mëttelalterlecht Rezept, vegan ofgewandelt. Fir de Paangesch Deeg hunn ech 50 Gr. Séisslupinnemiel, 250 Gr. Vollkornspelzmiel, 2...

Haut gouf et mol e richtege Klassiker :-D An 2 Liter Waasser koumen 2 Gromperen (wëll ech sou en immense Mixer hun, schneiden ech ëmmer...

De Moie gouf et fir ze Fréistécken e schnelle Smoothie. An de Mixer sinn eng Banann, eng Orange, en Apel, eng kleng Knoll Kurkuma, en...

Soulaang de Bärlauch nach do ass, muss en och profitéiert ginn :-) Fir d’ Bällercher hunn ech e Glas Quinoa an der duebler Quantitéit...

De Batteralzem (Beifuss) ass schon zimmlech gutt gewuess. Zäit elo fir en ze profitéieren éieren an d’Bléi kënnt :-D Ech benotzen e gären...